Ovo je jedan od možda najlakših smoothija za pripremiti. Jako je ukusan i osvježavajući, a pripremate ga ovako:

Osnovne namirnice:

Pola svježeg ananasa

1 banana srednje veličine

1 avokado

Pola iscijeđenog limuna (ili manje; ovisi o vašem ukusu)

Voda (umjesto vode možete npr. sok od naranče ili sl.)

U ovaj smoothie možete još dodati chia sjemenke, lanene sjemenke ili pak kokosovo ulje. Ja sam radila bez ovih dodatnih namirnica.

Sve smiksajte u blender i poslužite.

Dobar tek!

Posted by:kikefromsplit

Komentiraj

Popunite niže tražene podatke ili kliknite na neku od ikona za prijavu:

WordPress.com Logo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš WordPress.com račun. Odjava /  Izmijeni )

Google photo

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Google račun. Odjava /  Izmijeni )

Twitter picture

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Twitter račun. Odjava /  Izmijeni )

Facebook slika

Ovaj komentar pišete koristeći vaš Facebook račun. Odjava /  Izmijeni )

Spajanje na %s